ВИТАМИНЫ ДЛЯ ХОРОШЕГО ЗРЕНИЯ

Понедельник, 15 Январь 2018 by

Бережное отношение к глазам и правильное питание помогают на долгие годы сохранить зоркость. Какие продукты должны быть в ежедневном рационе и как эта пища может повлиять на остроту зрения решила рассказать ОЛИВИЯ™ Витамин А Недостаток этого витамина в организме человека приводит к ослаблению остроты зрения и возникновению куриной слепоты. Употребление данного витамина предотвращает нарушения зрения,

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ХУРМЫ

Понедельник, 15 Январь 2018 by

Появление на прилавках хурмы – это как праздник. Яркая, оранжевая, она заменяет собой пропавшее солнце. Как выбрать хурму и чем она полезна? При взгляде на хурму улучшается настроение, а на лицах появляются улыбки. Спелая хурма – это очень нежный плод, порой его трудно донести до дома – он лопается и растекается по дороге. ВИДЫ ХУРМЫ

ПРАВИЛЬНОЕ ХРАНЕНИЕ МЁДА

Понедельник, 15 Январь 2018 by

В доме всегда должен быть мед, чтобы попить душистого чаю, приготовить для семейного ужина утку в меду или торт «Медовик», побаловать малышей медовыми пряниками, согреть молока с медом при простуде или бессоннице. Если соблюдать правила хранения меда, то его целебные свойства, натуральный вкус и аромат будут радовать вас в течение нескольких лет. Все хозяйки хранят

Настал сезон консервации, ВКУСНЫЕ СОВЕТЫ ОЛИВИЯ™: ЧТО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ ЗАГОТОВКИ НЕ ИСПОРТИЛИСЬ Итак. Прежде чем убирать домашние консервы на хранение, за ними нужно понаблюдать 2-4 недели — первые признаки порчи определить достаточно легко. Например, правильно приготовленные соки, компоты и маринады через несколько дней становятся прозрачными, и только в заготовках, приготовленных из слив, иногда может появиться

БАКЛАЖАН

Пятница, 30 Июнь 2017 by

БАКЛАЖАН, или «синенький», — овощ родом из Индии, который прижился и очень полюбился в нашей стране. В среднем вес одного плода составляет от 0,5 до 2 кг. В классическом варианте плод баклажана имеет цилиндрическую форму, но сегодня встречаются сорта в форме шара, груши и даже куриного яйца. Чаще всего кожура баклажанов имеет темно–фиолетовый цвет. Хотя

Эстрагон (тархун) славится противовоспалительным, общеукрепляющим и антисептическим воздействием на организм В листьях тархуна содержится большое количество эфирного масла, которое и делает растение таким душистым. Наличие каротина, аскорбиновой кислоты, большого количества смол, дубильных веществ и витаминов группы B позволяют эстрагону занять достойное место среди лекарственных растений. Эстрагон славится противовоспалительным, общеукрепляющим и антисептическим воздействием на организм, поэтому

БЛОГ ЭКСПЕРТОВ ОЛИВИЯ™: КАКОЕ ПОДСОЛНЕЧНОЕ МАСЛО ПОЛЕЗНЕЙ? Существует два вида подсолнечного масла: рафинированное и нерафинированное. Нерафинированное масло полезнее и усваивается лучше. Однако не рекомендуется жарить на нерафинированном масле, так как при высокой температуре в нём образуются токсичные соединения. Когда мы обжариваем, в результате термической обработки, вещества, которые имеются в масле, становятся опасными – канцерогенными. Даже

АРОМАТНЫЙ ЧАБРЕЦ

Вторник, 27 Июнь 2017 by

Соцветия АРОМАТНОГО ЧАБРЕЦА — одна из самых популярных чайных добавок, которая не только улучшает вкус чая, но и приносит огромную пользу организму. Душистый чабрец полезен для органов дыхания и пищеварения, но самые главные его свойства — успокаивать нервную систему, снимать депрессию и бороться с воспалительными заболеваниями, поскольку чабрец является мощным натуральным антибиотиком. Эта добавка подходит

ЧТО ТАКОЕ ШНИТТ — ЛУК?

Понедельник, 26 Июнь 2017 by

По описанию шнитт-лук напоминает обычный зеленый лук с тонкими перьями, который называют резанцом, скородой и резуном. В отличие от обычного лука он совсем не резкий, а мягкий и приятный на вкус. Шнитт-лук знаменит своими полезными свойствами — он улучшает работу желудка, возбуждает аппетит и помогает уберечься от простуды. Листья этого растения содержат большое количество витаминов,

КАКОЙ ТВОРОГ ЛУЧШИЙ?

Воскресенье, 25 Июнь 2017 by

Один из самых лучших источников белка и кальция для человеческого организма – творог. Его любят дети и взрослые, он помогает сбросить вес, укрепить кости и волосы, нормализует работу кишечника, да и просто является незаменимым ингредиентом массы вкуснейших блюд. Но вопрос, какой творог самый лучший, до сих пор ответа не имеет. Точнее, имеет. Но не всех

TOP